每週訊息 20210327

本週：

我們知道自己已經放下一切只剩空殼，

現在可以把空殼也一併丟棄，

以下是是讓事情容易的法門：

將左手掌面從前額慢慢滑到下巴，在這同時，右手掌面從頭頂百會穴滑到後頸。

讓空殼離開。

Diese Woche:

Wir erkennen, was wir bereits losgelassen haben und nur noch als leere Hülle tragen.

Die dürfen wir jetzt auch ablegen.

So geht es einfacher:

Streiche langsam mit deiner linken Handfläche von der Stirn zum Kinn und gleichzeitig mit deiner rechten Handfläche von der Kopfmitte zum Nacken.

Lass die leeren Hüllen gehen.

This week:

We recognize what we have already let go of and only carry as an empty shell.

We may now discard those as well.

Here's how to do it more easily:

Slowly stroke your left palm from your forehead to your chin, and at the same time stroke your right palm from the center of your head to the back of your neck.

Let the empty shells go.