A Song of Love and Light

EN below. 本週： 變得更能覺知是保持在控制中，還是受到控制中。 你有一直跟隨自己的內在指引嗎？ 還是你參與了你從媒體所接收到的指引？ 在接受之前，先思索一下你所收到的資訊。 一步一步再次拾起對自己生命的掌控。 我們處於被人工智慧完全控制的邊緣。 當它在佔據了我們生活中更多的部分時，大多數時候我們連注意都沒注意到。 所以或多或少這次是最後一次呼籲，要開始去意識到這點： 思索一下你所接收到的， 它能夠強化你的心、你的愛、你的快樂嗎？ 或者它是把你吸入一個虛幻的世界，在那個世界裡你不過是個受控的數字。 保持謹慎，保持快樂。 This week: Become more conscious about being in control and being controlled. Are you following your inner guidance all the time, or are you participating in the guidance you receive from media? Reflect the information you receive before you take it in. Gain control over your life again step by step. We are on the edge of being completely controlled by artificial intelligence.  Most of it We don't even notice as it takes over more parts in our life. So more or less the last call to start to be conscious about it.  Reflect what you receive.  Does it strengthen your heart, your love, your happiness?  Or is it sucking you in a well world of illusion in which you are nothing but a controlled number?  Be aware, stay happy.

EN Scripts below 課程內容筆記： 這次的主題是「頂住壓力」，大老師說，因為世界正在發生的事情，這個主題是很切中時局。但同時這個主題就一般狀況而言，也是很讓人感興趣的。因為我們都會在某些時候一次又一次覺得壓力很大，大到我們似乎無法撐住，不能頂過。但實際來說，真正發生的事情是，我們不知道如何適當的應付壓力，或是說，如何在生活中好好處理壓力。 大老師提到，如果我們曾經去潛水，或練習果潛水，就會知道總是要試著去調和內在壓力與外在壓力。這是潛水的常識，我們總是要去調和壓力。 大老師接著說道，我們潛意識上處理壓力的方式，通常是從內部去對抗壓力，而這只會讓外部壓力變得越來越大、越來越強，而我們會感受到越來越沒有能力去頂住壓力或說是承受壓力。因為我們不是在調和內外壓力而是使用能量去對抗壓力。然後我們會感受到或說情況讓我們覺得透支、筋疲力盡、勞累不堪。而這都是因為我們沒能調和內在與外在壓力。 這次同樣是三個步驟。第一個步驟是手印，幫助我們找到內在的部位、區域、或面向，那兒的內在壓力是不夠強壯，而無法去調和外在壓力。第二個步驟是數字真言，幫我們實際去建立所需的內在壓力。第三個步驟是大老師會幫我們點化。 第一個步驟總共有三個手印： 第一個手印是要「放鬆」，坐在兩隻手的內側。你將雙手貼在你的後方下面，然後坐在雙手上面，30秒到1分鐘，直到你覺得放鬆了。 第二個手印是要「減壓」，雙手食指與中指輕敲雙側太陽穴，直到整個系統更進一步放鬆。 第三個手印是要「認出」，以右手中指工作，在星光體層次，由海底輪開始往上移動到眉心輪。過程中認出或看到或感受到哪些地方壓力沒有調和。 大老師接著解釋，壓力不平衡會引起一種感受，就是外在的每件事似乎都在造成更多壓力，造成更多內在的不平衡，即便這個壓力是正向的。舉例來說，「顧好你自己」、「放鬆」、「善待你自己」、「享受食物」等等，似乎是正向的力道卻被我們覺得是更多的壓力，「喔，現在我也必須做這個。」所以第二個步驟是要讓我們將外在的正向力道、正向壓力轉變成我們所需的內在壓力，用來調和我們自身的內在與外在壓力平衡。 數字真言是 79181716。 最後一步點化是自動化，只要內在壓力系統有缺陷時，我們就會自動使用外在正向壓力來創造出所需的內在壓力來達到我們需要的平衡與和諧。 個人練習經驗： 第一步驟：感受到海底輪與臍輪有不平衡的狀態。 第二步驟：海底輪與臍

EN below 本週： 悲傷轉化，變成憤怒。 我們的行動，從癱瘓的感受中，誕生了出來。 我們開始理解到， 被試著強加於我們身上的事物， 而我們對真實的理解讓我們能存活下來。 在我們覺醒過中，我們不再被矇住眼睛。我們所看到的，我們所認出的，呼喚著採取行動。我們必須挺身捍衛我們的自由，捍衛我們生而為我們所是的權利。讓我們由愛出發，平和地追尋我們的幸福。有個蒙福的一週。 This week: Sadness transforms and becomes anger. Out of feeling paralyzed our action is born. We start to understand, what is tried to be forced on us and our understanding of truth makes us alive. In our awakening, we are no longer blindfolded. What we see, what we recognize, calls for action. We have to stand up for our freedom, for the right to live who we are. Let's do it out of love, peaceful, and reaching out for our happiness. Have a blessed week.

EN below 本週： 真實並不是你想的那樣。 它是一個 經由對你的內在世界與外在世界作出回應時，  所產生的情緒與期待， 去交織形塑而成的印象混合體。 真實常會被你的想法蓋住。 可以使用下面箴言揭露出真實： 77199999 有個蒙福的一週，分享你的愛，保持快樂。 ※ 譯註：第二句的「它」應是指「我們對真實的想法」，而不是指「真實本身」。 This week: Truth is not what you are thinking. It is a mixture of impressions forced to mingle by your emotions and expectations,  reacting to your inner and outer world. Often truth is covered by your thoughts. To uncover it use the following mantra: 77199999 Have a blessed week, share your love, be happy.

EN below 本週： 戰爭是以恐懼為名的遊戲。 別被帶到恐懼的薄冰之上。 你會破入而分享出恐懼而非領導力。 藉著下面真言來以愛覆寫掉恐懼。 77997799 我們的領導者們在兜售恐懼。為什麼呢？為什麼他們要這樣做呢？這都是關於要去掌控，如果照他們的意志而言，就是要去完全掌控。 只要你保持在你的愛中，沒有人可以掌控你。你是你自身道路上自己的主人，別對恐懼投降，要保持在愛中。 分享這給其他人，希望他們也能分享他們的愛，並一樣能保持在他們的內在平靜之中。 This week: War is the game, fear its name. Do not be led onto the thin ice of fear. You would break in and share fear instead of leadership. With the help of the following mantra, overwrite fear with love: 77997799 Our leaders are fear-mongering. Why? Why are they doing that? It's all about taking control, and if it would be their will, taking total control.  As long as you stay in your love, nobody can control you. You're your own master of your own path, don't give in to fear, stay in your love. Share it with other people, might share their love too and stay in their inner peace as well.